برچسب: کربوهیدرات ها
این وعده به تنهایی تأثیر زیادی بر سلامت بدن خواهد... داشت بسیاری از مردم در خوردن صبحانه از غذا های... آماده و فرآوری شده استفاده می کنند غذا هایی که... غذایی نه تن ها در روند کم کردن وزن کمک...
کد خبر: ۲۰۷۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
در علم پزشکی همواره شایعاتی درباره برخی از غذاها و... یا خوراکی های کالری سوز به گوش می رسد که...
به گزارش « شیعه نیوز» بیشتر رژیم های لاغری برای... کالری سوزی یا چربی سوزی بر نخوردن غذا ها متمرکز... هستند تا این که چه چیز هایی باید بخوریم تا... خرید خود اضافه کرده و چربی هایتان را آب کنید...
کد خبر: ۲۰۷۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
این که غذاهای خاصی را هوس می کنیم در کارکرد... مغز و برخی فاکتورهای خارجی چون استرس و خستگی ریشه...
غذاهای سرشار از چربی و قند مانند غذاهای فرآوری شده... غذایی باعث می شود مغز هورمون هایی را آزاد کند... که حس خوب ایجاد می کنند هوس های غذایی به... به آن داریم هوس های غذایی همچنین ممکن است در...
کد خبر: ۲۰۷۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
کیک بستنی ها یکی از دلخوشی های روزهای گرم تابستونی...
به گزارش « شیعه نیوز» کیک بستنی ها یکی از... دلخوشی های روزهای گرم تابستونی هستن یه کیک بستنی فوری... مغذی 704 کالری 44 گرم چربی 73 گرم کربوهیدرات 110... با یک عالمه بیسکویت شکلاتی داره یعنی خودش به تنهایی...
کد خبر: ۲۰۷۴۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
به گزارش « شیعه نیوز» مصرف پروتئین های حیوانی و... بوده است اما استفاده از پروتئین های دارای ارزش غذایی... ویتامین های گروه b فسفر پتاسیم آهن و زینک است... کنند که مصرف غذاهایی را که متابولیسم شما را بهبود...
کد خبر: ۲۰۷۳۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
های مختلفیه که شما رو به وجد میاره معمولا تاکو... مکزیکی با گوشت های متنوعی تهیه میشه که تاکو ماهی...
مکزیکی خوشمزه از ترکیب مزه های مختلفیه که شما رو... به وجد میاره معمولا تاکو مکزیکی با گوشت های متنوعی... یا آب مرغ 1/3 پیمانه برای سرو تاکوها نان ترتیلا... مغذی 458 کالری 24 گرم چربی 28 گرم کربوهیدرات 95...
کد خبر: ۲۰۷۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
آنغوزه یا آنقوزه گیاهی با ریشه های ضخیم و گوشتی... که رنگ زردی دارد و درمان بیماریهای آسم برونشیت و...
علمی ferula assa-foetida l می باشد آنغوزه از گیاهان دارویی... گیاه دارویی در استان های جنوب ایران مانند هرمزگان کرمان... زمین های بایر و خشک و آهکی مناطق گرم آسیا... دیده شده است بومی استپ های ایران و افغانستان در...
کد خبر: ۲۰۶۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
یک متخصص تغذیه گفت کربوهیدرات و پروتئین در شیرکاکائو موجب... بازسازی ماهیچه ها و مفاصل بعد از ورزش های سنگین...
شیرکاکائو دارای پروتئین ویتامین های a b d کلسیم فسفر... پتاسیم ید و کربوهیدرات است او افزود کربوهیدرات و پروتئین... موجود در شیرکاکائو موجب بازسازی ماهیچه ها و مفاصل بعد... از ورزش های سنگین می شود جوزدانی تصریح کرد بر...
کد خبر: ۲۰۶۳۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
تشکیل دهنده برای کاسرول مرغ چهار جفت سینه مرغ بدون... چای خوری پودر سیر تکه های فلفل قرمز خردشده چهار... اونس پنیر خامه ای چهار اونس گوجه فرنگی خشک شده... مرغ 1 فر را روی دمای 400 درجه فارنهایت 200...
کد خبر: ۲۰۶۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
به گزارش « شیعه نیوز» با اینکه این نوشیدنی ها... هیچ لاکتوزی ندارند اما اگر مشکلی با نوشیدن آنها دارید... نوشیدن یک اسموتی گیاهی با میوه ها دانه ها آجیل... ها و نوشیدنی های گیاهی است در این بخش از...
کد خبر: ۲۰۶۱۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
یک متخصص تغذیه در خصوص مضرترین غذا های صبحانه گزارشی...
۸۰ گرم کربوهیدرات در ۱۰۰ گرم محصول است این متخصص... های غذایی بسیار کمی دارند و نمی توانند مدت طولانی... شخص را سیر کنند و بچه ها با خوردن صبحانه... انواع توت ها مفید است او همچنین تخم مرغ نان...
کد خبر: ۲۰۶۱۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت رژیم های لاغری... اشتباه و حذف وعده های غذایی اصلی می تواند عوارض...
رژیم درمانی درباره اهمیت مصرف وعده های غذایی اصلی برای... افراد اظهار کرد حذف هر یک از سه وعده غذایی... هایی مانند چای و بیسکویت را با تاخیر مصرف کرده... آیا مکمل ها و ویتامین ها می توانند جایگزین وعده...
کد خبر: ۲۰۵۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
از این گذشته عضله سازی نه تنها به داشتن... کرده و از مفاصل محافظت استخوان های قوی تر مفاصل... و تاندون های قوی تر متابولیسم بهتر توانایی ورزشی و...
مؤثرترین نتایج با کارآمد ترین روش ها تکنیک اصلی این... موقع انجام دهید و واقعیت های کلیدی را بدانید در... این گذشته عضله سازی نه تنها به داشتن ظاهری زیبا... از مفاصل محافظت استخوان های قوی تر مفاصل و تاندون...
کد خبر: ۲۰۵۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
و در نهایت بیماری های ناشی از آن مانند دیابت...
به گزارش « شیعه نیوز» مصرف مواد قندی و کربوهیدراتها... بهتر عاملی در ایجاد برخی بیماری ها مانند دیابت است... برای بدن مضر است » اظهار داشت ما کربوهیدرات را... کربوهیدارت های ساده است و در یکسری از بیماری ها...
کد خبر: ۲۰۵۶۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
به گزارش « شیعه نیوز» پسته یکی از آجیل های... دانه خوراکی حاوی چربی های سالم بوده و منبع خوبی... از پروتئین فیبر و آنتی اکسیدان هاست علاوه بر این... ها از جمله بستنی و دسر استفاده شده و بسیار...
کد خبر: ۲۰۵۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
خوراکی هایی است که انواع دسر ها را می توانید... را خوب هم بزنید تا شکر ها کامل شوند و... دانه های شکر دیده نشوند پس از اینکه شکر ها... یکدست حاصل شود بیسکویت های پتی بور را خرد کنید...
کد خبر: ۲۰۵۰۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
ریشه و برگ های شلغم منابع خوبی برای ویتامین c... هستند که از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد...
دیگر اعضای آن می توان به بروکلی جوانه های بروکسل... ترین محصولات گیاهی در جهان است زیرا هم برای تغذیه... سفید رنگ هستند هم ریشه و هم برگ های شلغم... سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است یک پیمانه...
کد خبر: ۲۰۵۰۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
غذایی مختلف است با این وجود بحث های بسیاری درباره...
است که از دانه های سویا حاصل می شود پروتئین... رژیم های غذایی گیاهخواری یا وگان را دنبال می کنند... و یا آن هایی که قصد دارند از مصرف محصولات... تمپه توفو انواع مختلف جایگزین های گوشت شیک های پروتئینی...
کد خبر: ۲۰۵۰۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
کنید باید به توصیه های پزشک تان در مورد اینکه...
به طور سالم وزن کم کنید باید به توصیه های... از زایمان نیز باید طبق توصیه های پزشک تان عمل... مادر ها برای کاهش وزن بارداری است تحقیقات نشان می... تواند به معنی مصرف کمتر غذا های فرآوری شده و...
کد خبر: ۲۰۴۹۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
پژوهشگران "دانشگاه هاروارد" در بررسی جدیدی توانستند با کمک نوعی... نمک مایع چاقی را در موش ها درمان کنند ...
بیماری های کشنده ای مانند فشار خون بالا دیابت آسم... تهدیدات حوزه سلامت عمومی به شمار می رود هزینه های... درمان بیماری های ناشی از چاقی سالانه افزایش می یابند... غذا های پر کالری که سرشار از کربوهیدرات و چربی...
کد خبر: ۲۰۴۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
